Au sein du C.A.M.P.A. JUDO ARGENTAN, il est un groupe qui ne brille pas comme les judokas par ses exploits en tournois, championnats mais qui est bel et bien existant : le groupe de la self défense. Tous les vendredis soirs, la vingtaine de Ju-Jitsukas se retrouve sur le tatami de la salle Jean Le Noir pour pratiquer une activité souple et décontractée.
Depuis quelques temps, le professeur Alain Graindorge leur a fixé un objectif : préparer des prestations techniques pour le 2 Juin. « Nous organisons le tournoi annuel des Petits Samourais et, pour fêter les 20 ans d’enseignement d’Alain, cette édition sera ponctuée de démonstrations exécutées par les jeunes et les adultes du club » explique la présidente Sandrine Graindorge.
Alors entre deux ou trois plaisanteries, tous se mettent sérieusement au travail. « Ma vision de la self n’est que loisir mais ce challenge met un peu de piment dans leur pratique. Les femmes autant que les hommes ont tout de suite été partants . » félicite Alain qui enseigne avec beaucoup de plaisir dans ce groupe où la bonne humeur est toujours au rendez-vous.
Self défense / ju jitsu : seul ou à deux, avec ou sans armes, hommes et femmes travaillent des techniques de défense qui permettent en plus d'entretenir la forme. La détente est assurée dans un groupe convivial où il n'y a aucun esprit de compétition. « On n'est pas là pour souffrir mais pour se faire plaisir »
NB : Il est tout au long de l’année possible de venir découvrir cette activité L’essai est gratuit.
A partir de 15 ans, hommes et Femmes
Mercredi de 19h à 20h30 Au gymnase Rostand route de Trun
Vendredi de 20h30 à 22h Au dojo salle Jean Le Noir ( près de la Gare)
